LE PATIO DES CONTES: Signes sur les sentiers du Vercors: psaume 27 fin

samedi 5 août 2023

Signes sur les sentiers du Vercors: psaume 27 fin

Les fleurs sauvages cachées mais présentes, médicinales

nous sont données pour notre santé....

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

80 ANS DE LA LIBERATION EN 1944 A L’HISTOBUS DE PONT DE CLAIX 38 Fil directeur : Pourquoi Anne Herbin ? Pourquoi Pont de Claix ? Pourquoi dans un bus ? Pourquoi 6h de conférences au Musée ? Pourquoi dans la plaine ? 1 L’esprit de rébellion, de Résistance à tout, à la capitulation : C 327 coups de main, 2000 manifestants le 11/11 43, 271 coups de force, explosion de La Caserne de Bonne, du Polygone d’artillerie, du tunnel de Réaumont… 2 le dépassement des différences : chez les chefs (réunion de Monaco) et dans les camps (30 personnes de tous les bords) 3 Les liaisons par les agents de liaison, femmes de l’ombre : Marie Reynoard, Léa, Louise, Germaine, Marie-Jeanne, Charlotte… 4 L’esprit français : la complexité des paradoxes (le plan montagnard), les erreurs et l’organisation ; L’héroïsme (Malleval, Oradour des Alpes, Vassieux 178 victimes) les 398 Grenoblois déportés et les délateurs, miliciens et traitres (Mireille Provence) ; Les nuances : trahisons chez des Français et soutien chez des Nazis ! 5 L’HISTOIRE selon Paul Veyne : les strates, la vérification des faits par croisements (Chabal, Chavant à Alger…) 6 La curiosité : la recherche des réponses aux questions qu’on se pose, Les sources diverses et contradictoires contre les idées reçues sur l’antisémitisme ou la libération de Grenoble par les Américains. 7 Le devoir de transmission aux jeunes, aux grands parents…

Article pour Nord Vercors: "La bible n'est pas un conte mais elle se raconte"

L’ART DE CONTER LA BIBLE « L’Art de conter la Bible » de Martine Millet 2006 Editions EMPREINTE Temps pascal 15 euros, La Bible n’est pas un conte, mais elle se raconte ! « La Bible est un livre qui se lit avec les oreilles » ; c’est un dialogue entre le texte et les lecteurs. . Il y a dans le conte biblique, un espace d’interprétation plurielle, car il crée une tension entre ce qui a été écrit et le fait que çà nous parle encore aujourd’hui . RACONTER c’est devenir TEMOIN. Le travail de conteur biblique consiste à comparer les traductions, rechercher le sens des mots , en mesurer le poids ,animerle passage choisi . Le conteur raconte des images ; il fait vivre la vie des personnages par empathie et les campe pour qu’on puisse s’identifier à eux et entrer au cœur du récit. Le conteur ne raconte jamais de la même façon, car il n’apprend pas par cœur, mais choisit une trame. Le conteur biblique travaille en groupe pour s’améliorer afin de mieux faire voir, entendre et comprendre la bible. C’est pourquoi les contes bibliques ne s’écrivent pas, car ils ne doivent pas prendre la place du texte de la Bible et ne le figent pas. Anne Herbin

Baccalauréat 2023 Techno En Philosophie, centres de l'étranger

Certains professeurs de philosophie en France refusent de traiter le sujet de la religion avec leurs élèves ! Pourtant le sujet est tombé au Bac cette année: "La religion implique-t-elle de renoncer à la raison" ! Il est donc absolument nécessaire de traiter philosophiquement le fait religieux en classe! Le devoir de philosophie traité en cours particulier ci-dessous, en Terminale, a ce but. Anne Herbin née Delafont, professeur retraitée de Lycée technique,(C.A.E.L.E.P.), de collège (C.A.P.E.S.), de Lycée, (quadri admissible à l'écrit de l'Agrégation ), d'E.S.P.E. d'Arras (62), d' Université de Lille 3 (59), comme professeur associée, doctorante en linguistique, Inspectrice 1ier et 2nd degré, public et privé, avec comme spécialité l'Adaptation et l'Intégration scolaire ( migrants, handicapés profonds, autistes Asperger...), au Rectorat de Lille et l'Inspection Académique du Nord.

Lecture des 150 psaumes de David. Eté 2023

Sujet de philosophie : qu’a à voir la religion avec la liberté ? Intro : religere : rassembler selon Cicéron et religare : relier selon Lucrèce ; Qu’est-ce que relier, se relier, être relié… Se pose la question en ce cas, de la Liberté de l’Homme : liberté absolue, relative ou délivrance ? I. RELIER : pourquoi ? (Causes) : 1 L’Homme a toujours été relié à et aux dieux dans toute l’Histoire des religions, à cause d’un besoin de protection, d’où un risque d’idolâtrerie et une dépendance à Bouddha, Mahomet, Dieu (le seul qui ait donné son fils pour sauver les hommes !). 2 L’Homme est fragilisé par les maladies, les épidémies, les catastrophes…d’où sa peur et l’obéissance pour y échapper… 3 L’Homme se relie alors par crainte, est dépendant, esclave, parle de fatalité, de destin (tragédies grecques), cat il a besoin de certitudes : église, institution, cathédrales, communautés religieuses, administration hiérarchique de l’église, d’où un risque de routine et de refus par le laïcisme! II L’Homme est RELIE : comment ? (Les faits) 1 Par l’éducation religieuse (famille, tradition), d’où un risque de ritualisation, donc de fermeture à la différence ; 2 par le modèle des saints ; mais un risque de divinisation (statues, images saintes, représentation de la Vierge immaculée conception, image de l’église sous la Croix) ; 3 par l’Imitation de Jésus Christ, qui, lui-même, imite son/LE Père, pour nous le faire voir ! d’où un risque d’orgueil exacerbé par la volonté humaine de se faire dieu ; III SE RELIER… (conséquences) 1 Indirectement par l’Église : A Par choix : des lectures pour comprendre et avoir la connaissance de Dieu ; d’où un risque de privilégier la Raison sur LA FOI ; B Par foi et dans la pratique des œuvres seules, d’où un risque d’accumulation de ces œuvres volontaires pour des « saints laïcs » ; 2 Directement, par GRÂCE, d’où tendance à l’excès dans la pratique, au lieu de la délivrance des passions par l’humilité et la douceur, montrée par JESUS, qui se donne dans l’Eucharistie. Conclusion ; seule la connaissance de Dieu, qui donne et entretient la FOI, permet d’éviter de tomber dans l’idolâtrerie, la peur, la fatalité, la routine, la fermeture sur soi, l’orgueil …volontaire, les excès de démonstration…Elle s’exerce avec FOI et RAISON (Saint Thomas d’Aquin), car Dieu nous veut LIBRE. Il nous relie à LUI dans l’EUCHARISTIE.

« Le défi de Jérusalem : voyage en Terre sainte » d’Éric-Emmanuel Schmitt chez Albin Michel Paris 2023 « Ici au Vatican, nous apprécions votre Foi et votre Liberté… » « Pourquoi partir ? » « Marcher là-bas où tout a débuté… » « On voyage pour prendre corps » « Irai-je à Jérusalem également pour donner corps à ma Foi ? » C’est ainsi qu’Éric-Emmanuel Schmitt raconte la façon dont il a été saisi par cette proposition d’écrire un livre sur son voyage en Terre Sainte. Le livre commence alors à vivre en lui, l’écrivain qui écrit de 8h du matin à 8h du soir pour atteindre une meilleure intelligence de soi. Issu d’une famille de sceptiques, l’auteur est initié aux valeurs chrétiennes par le Père Pons. Mais élève de Derrida, il s’éloigne de Dieu. A 28 ans, il le reçoit dans le désert, le temps d’une « Nuit de Feu », nuit mystique sous forme d’extase, avant de lire d’un seul coup les 4 évangiles, foudroyé par l’Amour. C’est alors qu’il cherche à se documenter. « Être chrétien revient à accepter le Mystère : celui de l’Incarnation et celui de la Résurrection…d’où une révolution intellectuelle pour lui, en découvrant que « La raison n’embrasse pas tout » ! Comment croire en sortant d’un milieu athée ? Éric-Emmanuel Schmitt décrit les étapes de cette progression. Sur le lac de Tibériade, l’évangile surgit à son esprit. L’hostie vit en lui lors des messes. Le lecteur partage, dans le paysage et sur le chemin de Jésus il y a 2000 ans, chacune des émotions de l’auteur qui nous embarque avec lui : « Désirer que le règne de Dieu vienne, c’est être habité par Dieu avant d’aller habiter chez lui » dit-il. On assiste à la transformation progressive du chrétien, de l’intérieur : un voyage intime, rassurant, car l’écrivain, même bouleversé, ne perd aucune de ses facultés mentales et intellectuelles et reste LIBRE, comme Dieu nous veut, jusqu’au doute (page 66) ! C’est effectivement ce que j’ai ressenti, dans les mêmes lieux de la Terre Sainte, lors du pèlerinage diocésain de la Paroisse de la Croix de Valchevrière, avec deux prêtres, l’abbé Ferradou et le Père Gazo, jusqu’à sentir, comme l’auteur, la présence réelle du Christ(page 129), sur le haut du rocher , mont du crâne, du Golgotha (page 128). Mystère indicible !

Animations de Noël par les conteuses bibliques

Christine et Anne animent gratuitement les crèches de Noël dans les églises de Villard de Lans les mercredis 21 et 28 décembre 2022 de 16h à 17h pour tous publics, de Lans en Vercors le mardi 20 décembre (même heure) et à la demande dans les autres communes du plateau du Vercors les Lundi 26 Décembre à Autrans, Mardi 27 à Méaudre, Jeudi 29 à Saint Nizier. Faire crèche, avec les enfants, comme à Greccio en Italie, avec Saint François et ses frères Léon, Ange et Ruffin, c'est vivre Noël et accéder au Mystère par une chemin: c'est le pari des conteuses bibliques,Anne et Christine, de La Paroisse de La Croix de Valchevrière, dans le projet du prêtre Sébastien et de Fabienne, laïque en mission d'église. Les10 contes présentés ont couvert l'aspect historique de la veillée d'autrefois sur le Vercors, comme le réveillon extraordinaire du Curé de Villard de Lans , l'abbé Cahières, avec les maquisards à Gève en 1944, vécu par Marc Serratrice, l'un des leurs, ainsi que l'aspect merveilleux de la fête et des cadeaux, avant de faire accéder les 10 à 20 enfants, présents chaque fois avec leur famille (en tout 200 personnes) durant les deux semaines de Noël, dans les 6 communes du Vercors, à la dimension spirituelle d'un bébé nu, venu sauver le monde par sa pauvreté dans une crèche: c'est le sens du conte du 4ième roi mage, se dépouillant pour sauver l'homme blessé, la femme maltraitée et le bébé sacrifié; Un sens bien actuel dans nos actualités !

1621:Jean de La Fontaine ! 2021: une fable par jour sur ses pas!

Les quelques Fables, passées par le "gueuloir" de Flaubert sur ce blog et la chaine YouTube : le patio des contes, ont eu pour but de vous donner le goût de lire les 365 dans deux ouvrages qui viennent de sortir chez L'Harmattan à Paris. Vous pouvez les commander en Librairie dès aujourd'hui. commande@harmattan.fr Leurs droits d’auteur sont protégés par l'éditeur. Vous les trouverez en librairie en deux volumes ; L’un "LA MARMOTTE,LES FOURMIS ET L'AIGLE" : une allégorie de la sagesse animale et un kaléidoscope de Fables pour les adolescents et les adultes, qui répond à celles de la cour, à l’époque de Jean de La Fontaine et redonne de l’éclat au bon sens de la Province. https://www.editions-harmattan.fr/livre:la marmotte les fourmis et l aigle fables du vercors anne herbin-9782140206610-72792 L’autre "LA FEMME A LA POULE NOIRE" : l’animal philosophe ou un tableau impressionniste, voire pointilliste du territoire, inspiré de faits réels, pour devenir homme et femme de notre temps. https://www.editions-harmattan.fr/livre-la femme a la poule noire fables du vercors anne herbin-9782140206641-72791.html Librairie au carrefour des cultures L'HARMATTAN 5 et 7 rue de l'école polytechnique 75005 PARIS et sur les sites suivants :Amazone, Fnac,Furet du Nord, etc... Pour toute commande: commande@harmattan.fr

La voix des fables

La voix de l’auteur des 365 FABLES DU VERCORS : « LE DIT DU VERCORS » en deux volumes , d’une maison d’édition parisienne passe , avant publication, par le gueuloir de Flaubert, selon sa méthode, pour évaluer et faire évaluer la fluidité du style, comme le faisait Jean de La Fontaine dans les salons : simple précaution, comme celle de protéger sa création par ses droits d’auteurs, d’éventuels plagiaires de ses contes en Vercors , préfaces comprises, constatées en conférences sur le Patrimoine: prudence exige !

Préface des Fables du Vercors

Entre 1621 et 2021, pour le 400ième anniversaire de la naissance de La Fontaine, voici une année d’écriture, afin d’apprendre aux lycéens de seconde à écrire des Fables, comme La Fontaine, sur tous sujets, dont le politique et prouver qu’en province, dans le haut lieu de la Résistance, aussi bien qu’à Vaux Le Vicomte et Versailles, on peut regarder la société d’un œil de fabuliste et grandir en intelligence, avec esprit, comme lui. Écrire : Pour valoriser mon pays d’Amour, admirable, car capable de se transformer de l’intérieur et de pauvre devenir riche par le tourisme, Pour apporter la preuve que Nature et Culture, Homme et Nature sont intimement liés : la nature du Vercors entrant dans la culture littéraire, comme la nature entre dans le cœur humain, Pour montrer, comme La Fontaine, la nature animale de l’Homme : les animaux prenant la place des hommes, comme les hommes se comportent en animaux, Pour apprendre à s’adapter à autrui : les ruraux et les rurbains, nouveaux propriétaires, se rejetant, s’acceptant et s’appréciant finalement, Pour faire assister à la renaissance d’une plume, après un viol d’écriture : ou comment vaincre un blocage en écrivant avec un écrivain fabuliste, Pour « adultérer ses souvenirs », comme Marguerite Yourcenar : avec le modèle d’écriture qu’elle s’est donné : disparaître dans ses écrits, Pour convaincre par l’exemple de La Foi qui sauve, car croire en l’Homme est aussi important que croire en Dieu dans l’Alliance Homme-Dieu, Pour apprendre à résister et développer sa résilience, afin de transmettre aux jeunes le secret de l’écriture, le combat pour exister, Pour devenir FEMME, le vivre et connaître son rôle au monde, qui n’est pas celui de l’esclave soumise de l’Homme, mais son prolongement dans l’ avenir.

AGENDA 2020

Saperliconte pour France Bleu Isère:

SAPERLICONTE : une association de conte en VERCORS

QUOI ? - pour former des conteurs à l’oral et à l’écrit

- pour apprendre à écrire des contes : « 365 CONTES DES 4 MONTAGNES DU VERCORS », en 3 ans, :contes merveilleux, cruels, magiques, de fleurs, du Patrimoine, littéraires, chrétiens, philosophiques…

- pour apprendre à les dire ou les faire dire pour l’ adjoint au Patrimoine de Villard de Lans.

QUI ? - Les scolaires : écoliers, collégiens, lycéens pour la préparations aux examens du Brevet, du Bac de la Cité scolaire Jean Prévost à Villard de Lans…

-Les bébés de la P.M.I du Conseil Départemental,

-Les retraités de la M.A.R.P.A. de Villard de Lans,

-Les adolescents repris de justice de l’A.R.P.E.I.J. de Lans en Vercors,

-Les touristes été comme hiver, dans tout le Vercors à la fête du Bleu

- Les sportifs en télécabine aà la station de ski du balcon de Villard

- Les pèlerins à Chateauneuf de Gallaure pour « La noce au bois »,

-Les jeunes en difficultés : I.T.E.P. à Méaudre et I.M.E. Institut médico-éducatif des Violettes à Villard de Lans,

TOUS PUBLICS.

POURQUOI ? Divertir, développer l’imaginaire par rapport aux écrans, décrire, informer sur le passé et le présent du Territoire du Vercors et le promouvoir, réussir à intégrer les handicapés à l’école par le conte, sensibiliser à une cause : LA PLANETE, le HANDICAP, les enfants des rues de Madagascar.

Où ? en haut d’un tremplin à Autrans, sur un lieu du pèlerinage de Marthe Robin, dans une cabine de remontée mécanique, dans un bus HUILLIER de la guerre en réparation à Pont de Claix à L’Histo-bus, dans une serre à Saint Martin d’hères, une gymnase à Bourgoin, à Saint Marcellin, au SCEREN à l’Inspection académique pour la commémoration de la Paix 1918 et 1945, à la Bastille sur la montée, au Musée Dauphinois dans la machine à contes, dans l’amphithéâtre du lycée, au Marché de Noël, au 15 ième, 16^ième, 17^ième et 18^ième Carrefour des Ecrivains Dauphinois, en conférence avec eux pour les contes littéraires et philosophiques.

QUAND ? Aux Journées du Patrimoine, à Valchevrière, sur les parcours contés de la Via Vercors avec des légendaires, pour les éditions RUE DU MONDE avec son Directeur Alain Serres, pour des spectacles « Bonnes nouvelles du monde » et les J.O. de 1968 à la COUPOLE de Villard de Lans avec des contes de luge, pour le Département dans l’opération « PAYSAGE » , avec des contes vus du ciel…

COMMENT ? Aux Archives et à la Mairie de Grenoble pour une conférence sur le conte et la présentation des contes philosophiques pour adultes sur scène, sur le Marché de noël d’AIMER_VERCORS, pour promouvoir le DON dans l’esprit de Noël et la crèche de notre cœur.

Anne HERBIN, conteuse , sur youtube Le patio des contes

blog : lepatiodescontes.blogspot.fr

Les rendez-vous : Création, Formation, Ecriture

Contes à la demande, en gîtes ruraux, restaurants, hôtels et salles de spectacle: prestation d'une heure 75€.

Contact au 06 08 77 81 05

L'association SAPERLICONTE de VILLARD DE LANS, était en Mairie de Grenoble , au 17 ième Carrefour des écrivains dauphinois; elle est mise à l'honneur pour la 3 ième année consécutive, avec deux des 52 contes littéraires des "LYS DU VERCORS", par l'Académie delphinale; l'association a été appréciée pour réunir conteurs professionnels et conteurs amateurs, pour la formation qu'elle dispense auprès de conteurs adultes et enfants, pour leurs créations (spectacles dans toute la région, commémorations, ouvrages de contes pour adultes et petits) et pour sa solidarité envers les personnes dans le besoin.

Elle se produit bénévolement au profit des enfants des rues de Madagascar, dans le cadre du marché de Noël de l'association Aimer Vercors.

Conférence du 10 Mai 2019 à 16h30 aux Archives Municipales de Grenoble sur l'histoire du Conte par Anne Herbin: Texte de présentation

HISTOIRE DU CONTE à partir des "Lys du Vercors": 52 contes littéraires: entre tradition et renouveau; Le conte peut être perçu comme une manière actuelle, d'endormir les enfants le soir, grâce aux histoires, voire les adultes! Le danger de cette infantilisation du genre est de dénaturer sa fonction littéraire prisée par les plus grands auteurs, comme Voltaire, Maupassant , Balzac... Le projet de cette conférence, avec maints exemples de contes, est de montrer le renouveau du CONTE depuis 40 ans et surtout la FORCE de l 'ORALITE, depuis ses origines, qui font l'objet des recherches universitaires actuelles. Ce renouveau tient, autant qu'à des festivals, colloques de par le monde, à des publications qui ont suivi celle de Bettelheim en 1974: celles des linguistes parisiens qui ont étudié en 1975 la structure de cet oral, nullement inférieure à celle de l'écrit, mais distincte, par sa structure. La définition du conte ou art de la relation (qui , à la fois, relate et relie) requiert des normes, communément admises par tout conteur qui se respecte et respecte les autres conteurs, d'où la charte des conteurs. Réseaux, revues, éditeurs, répertoires, recherches font l'objet d'un recensement connu de chaque conteur professionnel ou amateur. Les rapports entre les deux catégories de conteurs peuvent être , soit de concurrence (entre ceux qui écrivent et ceux qui n'écrivent pas, créant une ambiguïté entre la structure du conte écrit et celle du conte oral),
soit de compagnonnage, défendu ici comme le meilleur des cas entre professionnels et amateurs. Des dérives sont constatées dans ce domaine, comme dans d'autres, privilégiant le relationnel entre conteurs ou la seule priorité donnée à la performance. Le modèle du conteur professionnel semble privilégier, plutôt que le choix d'un public exclusivement, soit enfant, soit adulte, le modèle familial africain, selon la tradition orale: "une histoire, un conteur, un public" avec lequel le conteur travaille; comment ?

Contes du mardi gras Mardi 5 Mars de 16h à 17h au coin du feu autour d'un goûter au Patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans pour petits et grands. 5€ par personne

Contes des grand-mères Dimanche 3 Mars de 16h à 17h au coin du feu autour d'un goûter au Patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans pour petits et grands. 5€ par personne

Contes des neiges Dimanche 24 Février de 16h à 17h au coin du feu autour d'un goûter au Patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans pour petits et grands. 5€ par personne

Contes des amoureux Lundi 18 Février de 16h à 17h au coin du feu autour d'un goûter au Patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans pour petits et grands. 5€ par personne

Contes à croquer de l'an neuf Le lundi 31 Décembre 2018 au patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans: 5€ pour petits et grands de 15h30 à 16h30

Contes du père Noël Le lundi 24 Décembre 2018 au patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans: 5€ pour petits et grands de 15h30 à 16h30

Contes du marché de Noël d'Aimer Vercors Le 14, 15 et 16 Décembre après midi à la salle des mariages de la mairie de Villard Gratuit en faveur des mères et enfants abandonnés

Contes chrétiens de l'avent Le samedi 1er Décembre 2018 au patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans: 5€ pour petits et grands de 15h30 à 16h30

Commémoration de la paix 14-18: Le 30 Novembre 2018 à 19h à la Coupole de Villard de Lans avec les jeunes Saperliconteurs de CM2 de l'école des Laîches à Villard de Lans

Mon voisin est un artiste: Le 27 Novembre 2018 à Saint Nizier avec Thierry Abbat Conteur (http://www.rando-conte-in-vercors.fr/)

Contes Halloween Le mercredi 31 Octobre 2018 au patio des contes 205, Rue du col Vert Les Cochettes Villard de Lans: 5€ pour petits et grands de 15h30 à 16h30

Samedi 15 et dimanche 16 Septembre 2018 de 10h à 12h

Journées du patrimoine 2018 à Villard de Lans: le long de la via Vercors du moulin de Breduire au moulin des Geymonds.

Chaque mardi après-midi de Juillet 2018 de 16h30 à 17h30 au Patio des contes 205, Rue du Col Vert, Les Cochettes à Villard de Lans. Sur Rendez vous à partir de 15 inscrits. 5€ par personne; petit goûter.

Nuit du musée - Centre du Graphisme - Echirolles

Samedi 19 et Dimanche 20 Mai. HISTOIRES DE POILUS : Anne HERBIN

Paysage --> Paysages Conter son paysage vu du ciel.

Samedi 27/01/18 et Dimanche 25/02/18 au balcon de Villard de 10 à 13h en télécabine et alternance: CONTES EN L'AIR : Anne Herbin et Dominic Toutain racontent le pays dans le temps d'une montée et/ou d'une descente. GRATUIT

Blog de Dominic Toutain: https://dominictoutainconteur.jimdo.com/

Sur les chemins du patrimoine à Lans en Vercors et Corrençon en Vercors les 16 et 17 Septembre 2017 aux journées du Patrimoine.

Ateliers de formation des conteurs:

Cité scolaire Jean Prévost : atelier conte du CDI de Toussaint à Pâques

Ecole les Laîches : atelier de formation à l'oral en CM2
qui fait suite aux Projet Educatif Du Territoire (PEDT) dans toute l'école en 2016 - 2017.

Création de spectacles dans le cadre de la valorisation des projets scolaires de la cité et de la préparation à la célébration des JO 1968 à l'école.

samedi 5 août 2023

Signes sur les sentiers du Vercors: psaume 27 fin

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Articles les plus consultés